Susana Yoga Logroño

En las clases de Anusara Yoga, ofrezco diferentes técnicas para adaptarme a las necesidades individuales de cada persona.
Estas clases únicas y personalizadas, pueden combinar, o no, el uso de esterilla, silla, pared, rueda, mantas, etc. que te dará soporte a nivel físico.

Los diferentes estilos de clase te llevarán al objetivo buscado que es estar en paz con nosotros mismos. Siempre es yoga, solo cambia la manera o los complementos que apliquemos. yoga restaurativo, yoga wheel , yoga nidra, yoga aéreo, entre otros.
Te brindo un enfoque holístico que aborde tanto el aspecto físico, como mental y energético.
¡Ven a disfrutar y a cuidar tu salud!